Lassi bananowe z pierniczkową nutką

Pomysł na sycący, gęsty napój z odrobiną pierniczkowego smaczku. Jak dla mnie doskonały jako element drugiego śniadania, albo jako jedyny jego bohater( zależnie od apetytu:) ). Myślę, że spokojnie może konkurować z Lassi z mango:)

Składniki( na 1 porcję ok. 350ml)
2 małe dojrzałe banany
180ml jogurtu naturalnego
łyżka miodu
sok z 1/4 cytryny
płaska łyżeczka przyprawy do piernika



Sposób przygotowania:
Banany obieramy i kroimy na duże kawałki- wrzucamy do kubka blendera. Dodajemy pozostałe składniki i blendujemy na jednolity napój. Najlepiej spożywać od razu po przygotowaniu gdyż mimo cytryny banany mogą niestetycznie zmienić kolor. Gotowe


Smacznego:)