Składniki( na 1 porcję):
garść dojrzałych truskawek1/2 dojrzałego banana
mały jogurt naturalny
Sposób przygotowania:
Truskawki obieramy, banana bez skórki kroimy na mniejsze części. Owoce wrzucamy do kubkablendera, zalewamy jogurtem i miksujemy na jednolitą masę. Koktajl podaję udekorowany bananem, truskawką i listkiem mięty. Gotowe!
Smacznego:)
Mam dziś podobną kolację, tylko zamieniłam jogurt na mleko ;)
OdpowiedzUsuńDzięki za pomysł na pewno wypróbuje
OdpowiedzUsuń48 yr old Account Coordinator Danny Kesey, hailing from MacGregor enjoys watching movies like "Christmas Toy, The" and Machining. Took a trip to Flemish Béguinages and drives a Mercedes-Benz 540K Special Roadster. podstawy
OdpowiedzUsuń