Smoothie pomarańczowo-bananowe z marakują

Czas najwyższy otrząsnąć się ze świąteczno- noworocznego lenistwa:) Na dobry początek dodający energii i pełen smaku smoothie w słonecznym kolorze. Doskonały na lekkie śniadanie albo jako przekąska w ciągu dnia. Trzy składniki i powstaje nam bomba z witamin, która jest idealna o tej porze roku. Zatem- blendery w dłoń ;)

Składniki( na 2 duże porcje):

2 banany
2 soczyste pomarańcze
2 marakuje

Sposób przygotowania:

Pomarańcze obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze części- umieszczamy w kubku blendera.

Banany obieramy, dzielimy na kawałki i dodajemy do pomarańczy. Marakuje przekrawamy i przy pomocy łyżeczki wybieramy miąższ wraz z pestkami. Całość blendujemy na jednolitą gładką masę. Podajemy udekorowane kilkoma listkami melisy. Gotowe!


Smacznego:)