Smoothie z truskawek, kiwi i pomarańczy z siemieniem lnianym

Wiosna wszędzie! Cieszy mnie to niezmiernie i sprawia, że sięgam po kolorowe, lekkie jedzenie. Takie smoothie jest doskonałe na lekkie śniadanie albo przekąskę. Nie dodaję nic w roli słodzika ale jeśli lubicie słodkie smoothie to polecam dodać miód albo syrop klonowy- sprawdzą się świetnie:)

 Składniki:

400g truskawek
2 dojrzałe kiwi
2 pomarańcze
3 łyżki mielonego siemienia lnianego
woda mineralna

Sposób przygotowania:

Owoce obieramy, pomarańcze dzielimy na mniejsze części. Wszystkie składniki umieszczamy w

kubku blendera i miksujemy na jednolitą, gładką masę. Następnie dolewamy wodę- około 150 ml i ponownie miksujemy. Gotowe!


Smacznego:)