Żółte smoothie z mango, bananem, grejpfrutem i kurkumą

Ciekawy smak i słoneczny, radosny kolor- dla mnie idealnie! Taki koktajl nie dość, że świetnie smakuje to również całkiem dobrze zaspokaja głów- świetny np. jako drugie śniadanie. Użycie słodkich bananów i mango sprawia, ze nie trzeba go dosładzać. Jako przeciwwaga dla słodkiego smaku pojawia się grejpfrut.

Składniki( na 1 porcję):

1 mały, dojrzały banan
1 nieduży grejpfrut
1/2 dojrzałego mango
1/8 łyżeczki kurkumy
150ml świeżego soku jabłkowego

Sposób przygotowania:

Banana obieramy ze skórki, kroimy na kawałki i umieszczamy w kubku blendera. Mango obieramy, kroimy na kawałki i dodajemy do banana. Grejpfruta obieramy, dzielimy na cząstki i dodajemy do pozostałych owoców. Na koniec składniki zalewamy sokiem i dodajemy kurkumę- miksujemy aż całość stanie się gładka i jednolita. Podajemy schłodzone. Gotowe!

Smacznego:)